Adultes, tous niveaux
Avec Delphine Jungman
Découvrez le Gaga avec Delphine Jungman, une danseuse formée au sein de la Kibbutz Contemporary Dance Company et certifiée Gaga Teacher par le créateur de cette méthode, Ohad Naharin. Le Gaga est un langage corporel unique, multisensoriel, qui permet de se reconnecter à ses sensations et de libérer son mouvement.
Après une initiation d’une heure, vous serez guidés dans une pratique d’improvisation et de composition. Cet atelier est une invitation à l’exploration, où il n’y a rien à apprendre par cœur, juste à ressentir et à laisser votre corps s’exprimer librement, en dehors de toute contrainte technique.
C’est une occasion de se laisser surprendre par les possibilités insoupçonnées de son propre corps.
Présentation de l'artiste
Delphine Jungman
Chorégraphe et danseuse contemporaine Artiste associée à 2r2c, Delphine Jungman participe depuis quinze ans à des créations au plateau, in Situ et de rue. Partageant une danse tout terrain, elle est régulièrement invitée à amener un travail du corps et de création chorégraphique pour des compagnies de théâtres ou de cirque et des courts-métrages. Professeure de Gaga (recherche du mouvement d’Ohad Naharin), elle intervient auprès de compagnies telles que le Ballet de Lorraine, la compagnie de Chaillot, le Ballet d’Avignon, Ballet de Lyon, donne des entraînements réguliers du danseur au CND, Ménagerie de Verre, Micadanses et des stages à Montpellier Danse, Les Suds à Arles… Aimant la danse comme vecteur de sensations, de valeurs et de plaisir accessible à toutes et tous, elle mène aussi des projets de sensibilisation artistique autour de son écriture chorégraphique. Avec la compagnie 2×0, Delphine a écrit et joue dans les pièces Dixtopiques, Synchronie, Hurricane, Débordement et Cascades. Son moteur de création part d’un besoin viscéral de créer de l’empathie
Adultes, tous niveaux
Avec Delphine Jungman
Découvrez le Gaga avec Delphine Jungman, une danseuse formée au sein de la Kibbutz Contemporary Dance Company et certifiée Gaga Teacher par le créateur de cette méthode, Ohad Naharin. Le Gaga est un langage corporel unique, multisensoriel, qui permet de se reconnecter à ses sensations et de libérer son mouvement.
Après une initiation d’une heure, vous serez guidés dans une pratique d’improvisation et de composition. Cet atelier est une invitation à l’exploration, où il n’y a rien à apprendre par cœur, juste à ressentir et à laisser votre corps s’exprimer librement, en dehors de toute contrainte technique.
C’est une occasion de se laisser surprendre par les possibilités insoupçonnées de son propre corps.
Présentation de l'artiste
Delphine Jungman
Chorégraphe et danseuse contemporaine Artiste associée à 2r2c, Delphine Jungman participe depuis quinze ans à des créations au plateau, in Situ et de rue. Partageant une danse tout terrain, elle est régulièrement invitée à amener un travail du corps et de création chorégraphique pour des compagnies de théâtres ou de cirque et des courts-métrages. Professeure de Gaga (recherche du mouvement d’Ohad Naharin), elle intervient auprès de compagnies telles que le Ballet de Lorraine, la compagnie de Chaillot, le Ballet d’Avignon, Ballet de Lyon, donne des entraînements réguliers du danseur au CND, Ménagerie de Verre, Micadanses et des stages à Montpellier Danse, Les Suds à Arles… Aimant la danse comme vecteur de sensations, de valeurs et de plaisir accessible à toutes et tous, elle mène aussi des projets de sensibilisation artistique autour de son écriture chorégraphique. Avec la compagnie 2×0, Delphine a écrit et joue dans les pièces Dixtopiques, Synchronie, Hurricane, Débordement et Cascades. Son moteur de création part d’un besoin viscéral de créer de l’empathie
Les ateliers Pulsations ! Entrez dans la danse
Voir tout l’agenda
Atelier de danse contemporaine
Pulsations ! Entrez dans la danse
Tout public à partir de 13 ans Avec Anne Lopez
Quand le monde se renverse, le danseur tient debout ; il fait du déséquilibre sa plus belle force, sa danse n’existe qu’au présent, entre imaginaire et monde réel. Anne Lopez propose un dispositif d’atelier en deux temps : permettre à la danse nichée dans le corps de chacun de se déplier, puis de s’écrire. Danser, chercher des gestes, se mettre en mouvement, se laisser surprendre par les élans de ses gestes sous l’impulsion d’une idée, d’un son, d’un lieu ou de quelqu’un d’autre. Improviser...Le samedi 6 déc. 2025
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de danses kurdes
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adulte, tous niveaux, Avec Bayram Varsak et Nicolas Courdeau Au programme, un voyage à travers quatre danses kurdes traditionnelles, chacune sur un rythme distinct, pour explorer la richesse et la diversité de cette culture dansée. Les chorégraphies, simples et accessibles à tous, sont d’abord apprises en silence, sans musique, pour bien intégrer les pas et les enchaînements. Une fois les bases acquises, la musique entre en scène pour faire vibrer l’ensemble du groupe. L’atelier propose...Le samedi 22 nov. 2025
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de roller Disco
Pulsations ! Entrez dans la danse
Tout public à partir de 13 ans, tous niveaux, avec Cédric Njonga
Cet atelier vous propose d’explorer une pratique artistique dont l’énergie festive est directement héritée des années 1970. Imaginez : une boule à facettes, de la musique disco entraînante et des patins aux pieds. Oubliez tout ce que vous savez, et laissez-vous entraîner dans cette expérience collective et hors du temps… Que vous soyez débutant ou expert, c’est l’occasion de s’amuser, de faire le show et de retomber en enfance, le temps d’un après-midi ! Vous êtes invités à...
Le Mucem vous fera signer une attestation de responsabilité. Pour les mineurs, l’attestation devra être signée par un responsable légal. Le port du casque est obligatoire pour cette pratique.Le samedi 29 nov. 2025
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de breakdance, Popping
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adultes, tous niveaux Avec Nabjibe Said et Aline Lopes
Bien plus qu’une simple danse, le hip-hop est né dans les rues du Bronx, à New York, dans les années 1970. C’était un mouvement de protestation, une manière de s’exprimer et de faire la fête loin de la violence. Le breakdance est l’une de ses formes les plus emblématiques, avec ses mouvements au sol, ses figures acrobatiques et son énergie explosive. Nabjibe Said et Aline Lopes vous proposent un atelier pour découvrir cette pratique, à travers les mouvements et flows qui...Le samedi 24 janv. 2026
à 14h30
J4
Atelier de danse contemporaine
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adulte, tous niveaux, Compagnie Sylvain Huc
Sylvain Huc conçoit le corps en mouvement comme un langage mais aussi une technologie, un ensemble de techniques qu’il partage. L’atelier se déroule dans un mouvement perpétuel qui se déploie depuis le sol jusqu’à debout. La répétition de gestes qui se complexifient peu à peu devient un principe de travail. Faits de strates qui se cumulent à mesure, ces gestes, ou motifs, cultivent rigueur physique et précision du mouvement. « Il y a dans ma pratique une forte dimension artisanale, au sens où...Le samedi 15 nov. 2025
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de danse contact
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adulte, tous niveaux Avec Gaëtan Brun Picard de la compagnie Shōnen
Vivez l’expérience clubbin’ chorégraphiée et participative intitulée Sous Influence, imaginée par le chorégraphe Éric Minh Cuong Castaing et la compagnie Shōnen. Loin d’un cours de danse classique, cet atelier dirigé par son collaborateur chorégraphique Gaëtan Brun Picard vous plonge dans un univers mêlant l’énergie de la musique techno et des mouvements inspirés de la danse contact. Cette pratique improvisée prend racine dans les points de contact physique des danseurs avec leur...Le samedi 10 janv. 2026
à 14h30
J4 / Forum
Initiation Flamenco
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adulte, tous niveaux Avec María Moreno
La danse de María Moreno est le parfait reflet de sa liberté, marquée par la valeur qu’elle accorde à la tradition flamenca à partir de codes actualisés et contemporains, amenant sa technique en position d’équilibre. À travers cette initiation à la danse flamenco, María Moreno vous invite à découvrir et comprendre certains des codes du flamenco. La transmission de gestuelles et rythmiques de base vous permettront d’effectuer quelques mouvements chorégraphiques simples....Le samedi 17 janv. 2026
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de danse soul, funk et hip-hop
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adulte, tous niveaux Avec Fred Faula
Cet atelier vous propose de découvrir les rythmes entraînants et gestes emblématiques qui ont façonné certaines des danses les plus populaires de la culture hip‑hop. Issus des tendances soul et funk, vous découvrirez ici les Soul steps, la Line dance et le Locking. Fred Faula vous guidera pour explorer les bases de ces danses, en travaillant le ressenti, l’écoute musicale et les fondements de l’improvisation.Le samedi 13 déc. 2025
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de la danses grecques
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adultes, tous niveaux Avec Dimitris Adam & Nicolas Mélodias, accompagnés de Violette Boulanger (violon) et Victor Stoichita (laouto)
Thrace, Macédoine, Péloponnèse, Crète, Îles Égéennes ou Ioniennes, chaque région de Grèce est porteuse de traditions culturelles diverses. Tandis que les danses des régions montagneuses sont identifiables par des pas marqués au sol, les nissiotika (danses des îles) présentent des mouvements plus sautillants tels les vagues qui entourent les innombrables îles de l’archipel. Accompagnés au laouto (luth) et au violon, cet atelier est l’occasion de découvrir un florilège de danses traditionnelles...Le samedi 31 janv. 2026
à 14h30
J4 / Forum
Atelier de Waacking
Pulsations ! Entrez dans la danse
Adultes, tous niveaux Avec Paul de Saint-Paul
Une danse pour libérer, revendiquer et exprimer sa personnalité ! Inspiré par les actrices hollywoodiennes et les divas du disco, le waacking a été créé au début des années 1970 dans les clubs gays de la communauté noire et latino de Los Angeles. Aujourd’hui associée à toutes sortes de musique, caractérisée par une gestuelle groovy et des mouvements rapides des bras, on retrouve cette danse dans les clubs, les battles, les clips vidéos, la mode… Et si les chorégraphies de Paul de Saint-Paul...Le samedi 14 févr. 2026
à 14h30
J4 / Forum
Les soirées Pulsations ! Entrez dans la danse
Voir tout l’agenda
Bal participatif Danceoke
Pulsations ! Entrez dans la danse
Tout public Avec Sylvain Huc, Louise Loubière et Constant Dourville
Le danceoke, c’est le rendez-vous de celles et ceux qui veulent danser sans pression ! Mot-valise qui rassemble danse et karaoké, le danceoke est tout cela à la fois. Une piste, un grand écran, des clips projetés et des chorégraphies à suivre : la soirée se transforme en performance collective, ouverte à tous. Guidés par Sylvain Huc, sans aucun prérequis, chacun devient ici un artiste… Il suffit de regarder, d’imiter et de se laisser porter par l’énergie du groupe. Dans une ambiance festive et...Le samedi 15 nov. 2025
à 19h
J4 / Hall
- Gratuit
Verso libre, happening flamenco
Pulsations ! Entrez dans la danse
Dans les espaces du musée Avec María Moreno
Verso libre, c’est la fièvre de danser, de danser n’importe où, de danser pour le plaisir, avec ou sans motivation, sans ambiguïté, à la recherche de nouveaux stimuli pour trouver de nouvelles formes. À cette occasion, la bailaora (danseuse) s’attarde sur le son. Tous les lieux résonnent de manière authentique, évoquant la mémoire et contribuant à la lecture et à l’interprétation de l’espace lui-même. Ici comme ailleurs, l’espace sonore façonne le lieu, au...Le dimanche 18 janv. 2026
à 14h30
J4 & Fort Saint-Jean
Bal hip-hop "Esperanza"
Pulsations ! Entrez dans la danse
Tous public Avec la compagnie Accrorap
Sous l’impulsion du danseur et DJ Jikay, cette soirée rend hommage à la mythique émission Soul Train qui, pendant 40 ans, a posé les fondations de la culture hip-hop. Les danseurs et danseuses de la compagnie Accrorap vous initient à des mouvements emblématiques du hip-hop, comme le locking et le popping… Ensemble, plongez au cœur de l’âge d’or de la musique soul et funk et vivez une expérience de danse immersive et participative. Venez vous échauffer lors d’ateliers...Le samedi 24 janv. 2026
à 19h
J4 / Hall